体にムチ打って
火曜日 華々しく？ヨガデビューをしたその日の夕方 軽く筋肉痛に見舞われ ゆるいようで かなりの運動になることや 普段の私の日常で全然使ってない体のパーツがどこかが よくわかりました
私の場合 肩と尻…あはは( *´艸｀)
水曜と木曜 夫も快調に出勤していて
お天気も良かったので その後 猛烈な筋肉痛に変化した体にムチ打って 家中の水拭きと床拭きをした
何でもピカピカに(なった気がするだけ 笑)するのは 気持ちがいい(o^^o)
1日に買ったお花も まだピンピン！
あとは 角田光代さんの
何でわざわざ 中年体育を読む
たいして 運動が好きじゃないという
自身が 嫌々ながらも運動後のビールが美味しいとか できなかったことができるようになって嬉しいとか 様々なスポーツを通して その時 抱いた感情などが綴ってあり 共感できるところも多く おもしろかった
そういう私も角田さんと同じく
嫌々ながらも続けているものがある
それは マラソン
始めた当初は 2キロ先へ走るのもしんどかったのが 今や10キロくらいは軽く走れる
信じられない！(いや しんどいことには 変わりないけど…)
そして あさって名古屋シティマラソンのハーフの部に 夫と参加する
まったく信じられない！
でも 参加すると決めてから 毎週ごとに距離を少しずつ伸ばし 10キロから21キロは 走れるようになった
齢40 年老いていくだけの体だと
思っていたが 練習とはすごいものだ
人間の体とはよくできているものだ
(距離を走れるようになったが やっぱり しんどいものはしんどい！笑)
さて ハーフの距離を走れるようには なった私たちであるが かなりの
スローランナー(´ー｀A;)
当日 制限時間内にポイントを通過できなければ バスに回収されてしまうので
それだけは 何としても避けたい！
ここまで練習してきたんだもの 背中にバスのプレッシャーをひしひしと感じながらも 自分の足でゴールしたいものだわ( ◉ ∀ ◉ )
今週は皆勤賞かと思った夫は
今日 お休みしています…
あと もうちょいだったのに
残念( ఠ_ఠ )
好きなことはできるのに〜！と
思ってしまう 思ってしまうけれど…
マラソンの練習のように
こつこつ 焦らず焦らず…
ですね(*´ω｀*)
みなさんも良い週末をﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
2コメント
2017.03.10 11:58
2017.03.10 07:42